Die Essenz deines Herzens

Dein tanzendes Frühsommerherz

Am Sonntag, 31. Mai 2020

Kollektive Herzfelder - Dein Herz
Vielleicht schwingt auch dein Herz mit den Ereignissen dieser Zeit besonders mit?
Ein Herz, das verbunden mit dem Kollektiv ist.

Was ist die Botschaft deines Herzens in dieser Zeit?
Lass im Tanz die verstaubten Schichten, die sich im Alltag immer wieder über dein Herz legen, wie mit reinem Frühlingsquellwasser in der Bewegung reinigen. Schüttle, schwitze und vertraue dich der Weisheit und Ordnungskraft deines Herzens an!

Ein geerdetes Herz
Verbinde die Essenz deines Herzens mit deinem Bauch. Als Frau ist es so kostbar, Herz und Schoss zu verbinden. Den inneren Dialog von Herzraum und Schossraum zu wagen und dessen Perlen zu empfangen.

Stärke dein Herzfeld, so dass du deinen Weg in Freiheit und Vertrauen gehen kannst!

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Methoden:

Herzmeditation
Durch die jahrelange Arbeit mit dem Herzen weiss ich um das Vertrauen im Herzen. Es ist ein Vertrauen tiefer als die Illusion der Angst im Kopf oder des Kollektivs. Entwickle tiefes Vertrauen ins Leben, gerade wenn sich alles aufzulösen scheint.

Singen
Besonders im Frühsommer resoniert dein Herz mit der Fülle der Natur. Will dein Herz singen, sich mit dem Licht und der Leichtigkeit des Frühsommers verbinden? Erlaube deinem Herzen zu singen! Das Tanzen wird jeweils durch Singsequenzen ergänzt.

Fragen der Kraft/ Freudebewusstsein
Wir alle schleppen Gepäck mit uns herum, dass uns immer wieder schwer werden lässt. Im getanzten "Frühlinsputz" kannst du ehrlich hinschauen und loslassen, was deiner Freude, deiner Leichtigkeit nicht mehr dienlich ist. Erlaubst du deinem Herzen ins leichte Frühsommerkleid zu wechseln? Was darf im Körper/deinem Alltag losgelassen werden, damit dein Herz mit der Sonne strahlen darf?

Naturbegegnungen im Naturschutzgebiet
Ein paar Meter vom Tanzraum entfernt, liegt ein wunderbares Naturschutzgebiet, für Sinneserfahrungen und "Frühlingsputzrituale."

Hinweis: Das Organisatorische ist am Ende der Seite zu finden. Also einfach runter scrollen.