Spring Butterfly Heart
Getanzter Frühlingsputz - Neuordnung aus dem Herzen
Am Samstag, 1. April 2023
von 9.30 bis 17.00 Uhr
Die Frühlingssonne bringt die Lebensfreude zurück. Ja, der Frühling lässt das Herz im Körper tanzen. Dieser Workshop bietet die Gelegenheit, die letzten Reste des Winterblues und der Corona Starre tanzend abfallen zu lassen. Mit dem lösenden Element Wasser, das uns den ganzen Tag über begleiten wird, findet unsere Energie ins Fliessen zurück. Aus der Herzmitte heraus ordnet sich unser System neu. So nehmen sich Klarheit, Freude und Leichtigkeit mehr Raum im Herzen. Ja, und manchmal fühlt es sich sogar so an, als würden dir Flügel wachsen!
Das kraftvolle Element Wasser wird uns bei unserer Tanzreise zum leichten Frühlingsherz begleiten. Es ist ein grosses Geschenk tanzend die Elemente in uns erfahren zu dürfen und Reinigung, Leichtigkeit und Kräftigung durch sie zu erfahren.
Methoden: Freier Tanz, Naturerfahrung, künstlerische Prozessbegleitung mit Malen/Zeichnen.
DAS ORGANISATORISCHE IST AM ENDE DER SEITE ZU FINDEN.
MEHR INFOS:
Frühjahrsputz:
Viele Menschen kennen den alljährlichen Frühlingsputz. Die Möbel werden rausgestellt und die Innenräume werden mit viel Wasser und fein riechendem Putzmittel gereinigt. Oft erkennen wir erst beim Putzen, wie viel Schmutz sich während der Winterzeit abgelagert hat. Es ist ein freudvolles Gefühl, wenn die Räume wieder sonnig leuchten und Leichtigkeit die Räume belebt - ein wunderbares Lebensgefühl!
Getanzter Frühjahrsputz mit dem Element Wasser:
Der freie Tanz stellt den Frühjahrsputz per se dar. Im freien Tanz kräftigen wir unsere Mitte: unser Herz. Sinnbildlich gesprochen ist es, als würden wir unsere Kraft-Quelle einladen wieder frei zu fliessen. Alles was träge, verstaubt und eingefroren ist, wird von der neu sprudelnden Quelle erfasst und durch das Element Wasser nach Aussen "abtransportiert." So "reinigen" wir uns tanzend. Unsere Energie findet wieder ins freie Fliessen.
Neuordnung aus dem Herzen
Das Herz, unsere sonnige Mitte, ist beim Frühlingsputz zentral. Im Tanz und der Meditation schenken wir ihm viel Aufmerksamkeit. Aus der Herzmitte entsteht eine neue Ordnung. Diese neue Ordnung fühlt sich leicht und stimmig an.
Der Schmetterling, ein Sinnbild für Verwandlung, Freiheit und Leichtigkeit:
Im fliessenden Tanz dürfen wir Verwandlung erfahren. So wie die Raupe sich verpuppt und dann in ihrer Zeit zum Schmetterling mit freien Flügeln wird, so schenkt uns der freie Tanz Wandlung. Unser Herz will sich immer Raum nehmen, dem Herz ist es wohl mit weiten Flügeln zum Atmen und um die Leichtigkeit des Frühlings zu geniessen.
Frühlingsputz als Lebenselixier:
Der Tag wird ergänzt mit inspirierenden Texten über die Liebe zum Putzen. Linda Thomas, Autorin des Buches Putzen lieben? ! hat schöne Texte dazu erstellt. Das Buch liegt bei mir auf und kann gekauft werden. Und vielleicht bringt dieser Workshop nicht nur Leichtigkeit, sondern auch mehr Liebe für die so kostbare Tätigkeit, des Putzens.
Es ist ein Geschenk, so freudvoll tanzend die Leichtigkeit des Frühlings zu zelebrieren!
Ohne Vorkenntnisse: Jeder und jede ist ein Tänzer, eine Tänzerin!
Tanzen wie ich bin! ist eine Möglichkeit für jedermann sich zu bewegen. Diese freie Art von Bewegung erweitert dein Bild vom herkömmlichen Tanz. So ist beispielsweise auch ein Schütteln eine tänzerische Bewegung. Wir tanzen und bewegen ohne Vorkenntnisse. Man tanzt, so wie man ist; und das ist GOLD wert! Falls man noch unsicher wäre, kann in einem Wochenkurs geschnuppert werden.
DAS ORGANISATORISCHE IST AM ENDE DER SEITE ZU FINDEN.
Organisatorisches:
Kosten:
CHF 100 für 1 Tag Workshop
Bei finanziellen Engpässen: Gegen Mithilfe beim Aufräumen kann eine individuelle Reduktion gewährt werden.
Datum und Zeiten:
Samstag, 1. April 2023 von 9.30 bis 17.00 Uhr
(1,5 Stunden Pause)
Verbindlichkeit und Absenzen:
Das Kursgeld wird im Voraus bezahlt. Nur so ist deine Teilnahme definitiv.
Anmeldung:
►
Anmeldung zum Schnuppern
►
Verbindliche Anmeldung
Verbindlichkeit und Absenzen:
Das Kursgeld wird im Voraus bezahlt. Nur so ist deine Teilnahme definitiv.
Organisatorisches:
Ort:
Birseckstrasse 99
4144 Arlesheim
Sehr gute ÖV-Verbindungen mit der S3 ab Basel SBB - Arlesheim/Dornach BHF (8 Minuten). Der Fussweg ab BHF Arlesheim/Dornach beträgt 3 Minuten.
Übernachtungs-
möglichkeit
für Tanzende, die von Auswärts kommen
Klosterhotel Dornach:
https://klosterdornach.ch/hotel
Das Klosterhotel mit seinem sehr schönen Wintergarten befindet sich 3 Gehminuten vom Tanzraum entfernt. Von der Preislage her ist das Klosterhotel in der unteren bis mittleren Preiskategorie der Hotels.
Mitbringen:
Tanzraum: Schläppchen (bei Neigung zu kalten Füssen), Bequeme Bewegungskleidung in Schichten, Verpflegung für den Mittag. Naturerfahrung: Regenbekleidung, Schirm und gutes Schuhwerk. Rasseln oder Trommeln, wer hat.
Organisatorisches:
Voraussetzungen:
beim Tagesworkshop:
Ein Tagesworkshop kann für Körper, Seele und Geist eine positiv intensive Erfahrung sein. Ich empfehle eine gewisse Erfahrung im freien Tanz und in Prozessarbeit. Gerne können Sie in einen meiner Wochenkurse reinschnuppern und sich mit meiner Arbeit vertraut machen.
Selbsterfahrung:
Dieser Kurs ist eine Selbsterfahrung und keine Therapie.
Teilnehmerzahl:
9 bis 20 Männer und Frauen.
Versicherung:
Die Versicherung ist Sache der Teilnehmerinnen.
Spring Butterfly Heart
Organisatorisches:
